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Abbonamento Yoga e Rieducazione Corporea MENSILE
L’ abbonamento prevede due lezioni settimanali:
- una lezione di YOGA in diretta Zoom il mercoledì dalle 19 alle 20:15. Se non potrai partecipare alla diretta, la stessa lezione registrata, potrai vederla quando vuoi.
- una lezione registrata settimanale di RIEDUCAZIONE CORPOREA.
Tutte le lezioni resteranno disponibili per l’intera durata del tuo abbonamento.
Ad acquisto effettuato ti verrà creata una pagina personale per accedere alle lezioni e alla diretta.
Abbonamento Yoga e Rieducazione Corporea TRIMESTRALE
L’ abbonamento prevede due lezioni settimanali:
- una lezione di YOGA in diretta Zoom il mercoledì dalle 19 alle 20:15. Se non potrai partecipare alla diretta, la stessa lezione registrata, potrai vederla quando vuoi.
- una lezione registrata settimanale di RIEDUCAZIONE CORPOREA.
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Perineo e Pavimento Pelvico integrato al movimento
Conoscerlo, comprenderlo, viverlo
Un percorso teorico-pratico rivolto a donne e uomini di tutte le fasce d’età proposto con un linguaggio semplice, comprensibile anche a chi di Perineo e Pavimento Pelvico non ne ha mai sentito parlare.
Hai a disposizione 2 colloqui individuali di 15 minuti via Zoom, uno prima e uno dopo aver ultimato il percorso.
Abbonamento Yoga in gravidanza MENSILE
L’abbonamento prevede una lezione settimanale di Yoga e movimento in gravidanza in diretta Zoom il mercoledì dalle 17.30 alle 18.45.
Ad acquisto effettuato ti verrà creata una pagina personale per accedere alla diretta.
Yoga in gravidanza
5 lezioni per un totale di 3h25
Lezioni di yoga per la gravidanza, ognuna dedicata ad un elemento diverso: terra, acqua, aria e fuoco.
Una lezione dedicata al saluto al sole, specifico per lo stato interessante.