Menu Chiudi

I NOSTRI CORSI ONLINE

Se non sei ancora iscritto
scegli tra i nostri
corsi online
quello che fa per te

Abbonamento Yoga e Rieducazione Corporea MENSILE

CORSI ONLINE YOGA E RIEDUCAZIONE CORPOREA

L’ abbonamento prevede due lezioni settimanali:

  • una lezione di YOGA in diretta Zoom il mercoledì dalle 19 alle 20:15. Se non potrai partecipare alla diretta, la stessa lezione registrata, potrai vederla quando vuoi. 
  • una lezione registrata settimanale di RIEDUCAZIONE CORPOREA

E inoltre libero accesso a tutte le lezioni precedenti la tua iscrizione per un totale di oltre 80 lezioni.

Ad acquisto effettuato ti verrà creata una pagina personale per accedere alle lezioni e alla diretta.

Abbonamento Yoga e Rieducazione Corporea TRIMESTRALE

L’ abbonamento prevede due lezioni settimanali:

  • una lezione di YOGA in diretta Zoom il mercoledì dalle 19 alle 20:15. Se non potrai partecipare alla diretta, la stessa lezione registrata, potrai vederla quando vuoi. 
  • una lezione registrata settimanale di RIEDUCAZIONE CORPOREA

E inoltre libero accesso a tutte le lezioni precedenti la tua iscrizione per un totale di oltre 80 lezioni.

Ad acquisto effettuato ti verrà creata una pagina personale per accedere alle lezioni e alla diretta.

Perineo e Pavimento Pelvico integrato al movimento

Conoscerlo, comprenderlo, viverlo

Perineo e Pavimento Pelvico
8 lezioni per un totale di 5 ore
 
Cos’è il Perineo? Cos’è il Pavimento Pelvico? A cosa serve? Dove si trova?

Un percorso teorico-pratico rivolto a donne e uomini di tutte le fasce d’età proposto con un linguaggio semplice, comprensibile anche a chi di Perineo e Pavimento Pelvico non ne ha mai sentito parlare.

Hai a disposizione 2 colloqui individuali di 15 minuti via Zoom, uno prima e uno dopo aver ultimato il percorso.

Ad acquisto effettuato ti verrà creata una pagina personale per accedere al corso.

Il gesto del respiro - Corso per un respiro consapevole

6 lezioni audio per un totale di 2h

Un audio percorso per conoscere il tuo respiro, viverne le potenzialità e apprendere tecniche utili per la tua quotidianità. Un percorso da ascoltare e vivere.

Contenuti extra: 4 musiche e 1 canzone per meditazione e rilassamento.

Ad acquisto effettuato ti verrà creata una pagina personale per accedere al corso.

Abbonamento Yoga in gravidanza MENSILE

Abbonamento yoga in gravidanza

L’abbonamento prevede una lezione settimanale di Yoga e movimento in gravidanza in diretta Zoom il mercoledì dalle 17.30 alle 18.45.

Le lezioni sono adatte anche a chi si avvicina per la prima volta allo yoga e possono essere eseguite per tutti e tre i trimestri di gravidanza.

Ad acquisto effettuato ti verrà creata una pagina personale per accedere alla diretta.

Yoga in gravidanza

Corso di gravidanza

5 lezioni per un totale di 3h25

Lezioni di yoga per la gravidanza, ognuna dedicata ad un elemento diverso: terra, acqua, aria e fuoco.
Una lezione dedicata al saluto al sole, specifico per lo stato interessante.

Sono adatte anche a chi si avvicina per la prima volta allo yoga e possono essere eseguite per tutti e tre i trimestri di gravidanza.

Ad acquisto effettuato ti verrà creata una pagina personale per accedere al corso.

Chat
Invia con WhatsApp