RIEDUCAZIONE CORPOREA

Un attento lavoro posturale per poter acquistare maggior forza fisica, maggiore flessibilità, fluidità, equilibrio.

Nelle lezioni in presenza e nelle lezioni online propone la riscoperta di movimenti più o meno già noti, già sperimentati nella nostra vita con la possibilità di svilupparli ulteriormente in una piacevole sensazione di riconoscimento.

Movimenti guidati, movimenti scelti, movimenti spontanei, ascolto del proprio corpo, del proprio respiro, della propria energia vitale.